Comment laisser tomber le passé ?

Quand le passé hante à la fois vos journées et vos rêves, il est probable que vous soyez prisonnier(e) de l’angoisse et d’une certaine inertie. Il arrivera toujours un moment où vous devrez laisser tomber le passé et cesser de vous y cramponner, sans quoi il finira par laisser son empreinte sur toutes les mesures que vous prendrez.

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Notre petit atelier de travail sur les Relations

Les relations vous connectent avec les gens qui vous entourent : les amis, les collègues de travail, les parents, la famille, les partenaires amoureux et même de simples connaissances. Quand les relations avec les autres deviennent difficiles, la vie peut alors vous sembler morose. Cependant, la relation la plus importante est celle que vous avez avec vous-même. Si vous vous sentez malheureux avec vous-même, ce sera extrêmement difficile pour vous de former des relations saines avec les autres.

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