Notre petit atelier de travail sur les Relations
Les relations vous connectent avec les gens qui vous entourent : les amis, les collègues de travail, les parents, la famille, les partenaires amoureux et même de simples connaissances. Quand les relations avec les autres deviennent difficiles, la vie peut alors vous sembler morose. Cependant, la relation la plus importante est celle que vous avez avec vous-même. Si vous vous sentez malheureux avec vous-même, ce sera extrêmement difficile pour vous de former des relations saines avec les autres.
La confiance véritable ce n’est pas crier le plus fort mais c’est se sentir bien dans sa peau. Plaisanter par moment n’a rien de nuisible, bien au contraire, mais si vous l’utilisez comme une barrière entre vous et les autres alors vous vous sentirez toujours triste. Ayez donc assez de courage pour dévoiler votre vous authentique au grand jour.
Comme conseil, prenez dix minutes au début de la journée pour vous asseoir en silence et vider votre tête. Avec de la persistance, vous commencerez alors à vous sentir à l’aise avec votre véritable vous et vous réaliserez que ce silence peut être incroyablement puissant.
Votre pouvoir et votre charme viennent de l’intérieur et non de l’extérieur. Il est difficile d’être objectif sur ce sujet quand la perfection est considérée comme la norme. Arrêtez de vous comparer aux autres et pensez à eux comme des amis et alliés potentiels. Prenez soin de votre apparence car cela fait partie du bien-être mais ne soyez tout de même pas obsédé. Ayez une alimentation saine et faites régulièrement de l’exercice.
Le sourire est le correcteur instantané de beauté. Un sourire vous fera paraître mieux, vous sentir mieux et mettra également les autres à l’aise.
La façon dont on vous traite est la façon dont vous permettez à vos potentiels partenaires de vous traiter. Si vous vous respectez et vous appréciez, il/elle sera bien obligé de faire pareil. Ne cherchez pas un(e) partenaire sauf si d’abord vous êtes heureux et sécurisé dans votre vie. Soyez d’abord des amis puis voyez où cela vous mène.
Nul besoin donc de se précipiter sur le côté physique d’une relation potentielle. Apprenez au contraire à connaître et à faire confiance à une personne avant de vous jeter dans son lit.
Il est important de conserver sa propre identité, en particulier dans une relation à long terme. Avoir vos propres intérêts et voir vos amis indépendamment, vous permettra de vous concentrer aussi bien sur vous même que sur votre partenaire. Affirmez-vous en parlant calmement sur ce que vous ressentez et expliquez à votre partenaire ce qu’il peut faire pour vous faire sentir apprécié.
Regardez un film ensemble en milieu de semaine, faites cuire le dîner ensemble ou organisez vous des petits week-ends ou des vacances rien que vous deux en amoureux afin de vous découvrir mutuellement.
